Читать онлайн бесплатно без регистрации. Если у вас есть лишний вес, то не спешите искать чудодейственную таблетку. Давно замечено, что, когда человек любит себя, его тело принимает идеальный вес и форму.

Каждый человек стремится к совершенству. Очень немногие довольны тем, чем их наградила природа. И неважно, вес это или рост, . Валерий Синельников. Он был практикующим врачом, получил. На протяжении ряда лет Синельников продавал и продаёт программы, которые. Чтобы сохранить здоровье в идеальном состоянии как оно есть . Валерий Синельников: Причины лишнего веса. Синельников Валерий, Симферополь. Резюме тренера, отзывы, видео, а также его. Обретение идеального веса" (2016 г.). В программе. Синельникова. 170 рецептов для нормализации веса. Ru - бесплатная электронная библиотека. Необходимо подчеркнуть, что идеальный вес женщин, особенно тех, чей рост. Скачать аудиокнигу Валерий Синельников - Программа Идеальный вес аудио. У вас нет прав для просмотра скрытого текста.

Валерий Владимирович Синельников (Симферополь) — тренер — отзывы, видео, расписание тренингов. Самопознание. ру. Здравствуйте! Меня зовут Александр ХОлопов, я основатель проекта . Мы много работаем над порталом, стараясь сделать его удобным, информативным, эстетичным.

Но совершенству нет предела, и если вы думаете, что здесь чего- то не хватает, или у вас есть. Если у вас есть пожелания, вопросы, жалобы, предложения — просто.

Кто такой Валерий Синельников? Сама я прочитала две книги Синельникова - . Мой знакомый увлекался Синельниковым, ходил на семинары к нему и т.

Многие люди в наше время, учитывая обилие информации эзотерического толка, находятся в поиске духовности. И посещают разные кружки и секции или уходят в религию. Я тоже этим увлекалась, несмотря на то что у меня медицинское образование.

Веды, вегетарианство и сыроедение, голодание, моржевание. Да много чего. Но это отступление от темы - вернёмся к Синельникову. В первой книге он описывает классическое НЛП. Методы эти применяются в психотерапии, в том числе и отечественной, и ничего криминального в них нет. Правда он зачем- то называет рефрейминг Методом Синельникова, но приписывание себе уже известных методов сейчас не редкость. А вот обучать этому обычных людей - ну не знаю.

Я бы не решилась человеку со стороны такие методы передавать. Тем более за 2 дня. Психика штука тонкая - неправильно что- то сделал и получи различные проблемы.

Мой брат, отучившийся на психфаке рассказывал, что один их преподаватель, занимавшийся активно НЛП однажды вышел на улицу и не смог понять, где он и что происходит. НЛП может быть хорошим инструментом, но только в определенных случаях и под контролем. А делать из него панацею от всего – это как минимум некомпетентно. Всё- таки лучше, как на Западе - пришёл к психотерапевту (читай профессионалу) - проработал какую- то проблему или её часть и пошёл домой. Никакой лишней самодеятельности, которая почти гарантированно приводит к отклонениям.

Второе, что мне как врачу непонятно и неприятно – то, что он всё сводит к психосоматике. Все болезни от нервов, если грубо. Это конечно же не так. Вообще безо всякой психотерапии. Третье - это то, что он сильно преувеличивает возможности НЛП (о чем выше уже кратко написала). Некоторые незначительные болезни могут, конечно, пройти, а вот серьёзные вряд ли.

Хотя всякое бывает - у одного на миллион может и сработает. Но у людей- то складывается ложное впечатление, что это панацея - эликсир здоровья и молодости, таблетка от всех болезней. И Синельников это впечатление специально поддерживает и преумножает.

Я не спорю, что есть эффект плацебо, но он очень слабый. А люди верят в чудо и несут Валерию свои последние деньги вместо того чтобы лечится в рамках официальной медицины.

Она же тоже разная - есть хорошие врачи, есть плохие. Иногда приходится выложить достаточную сумму, к сожалению, чтобы попасть к хорошему врачу и сделать обследование на современном оборудовании. Но таковы реалии нашей медицины. Зато это даёт человеку шанс. Не гарантию, но шанс на излечение. А Синельников бессовестно подсовывает пустышку, время упускается, и шансы на выздоровление и даже выживание у пациента резко снижаются. И ведь Валерий прекрасно знает, что творит.

Играет на людском доверии. Перейдём к другой книге - .

Здесь он пытается . То есть учит питаться хорошо и свежими продуктами, делать добрые дела, соблюдать режим дня, делать зарядку и т. Это всё, конечно, хорошо и мне сперва даже показалось, что Синельников поменял свою концепцию, исправился, стал более зрелым и умным.

Но нет - это только показалось. В этой книге он пропагандирует вегетарианство - исключая мясо, рыбу и даже яйца. По молодости я несколько лет увлекалась вегетарианством, даже ходила на сыроедческие тусовки.

На это многие мною тогда любимые авторы напирали. И опишу здесь свой опыт. Самочувствие на вегетарианстве у меня было так себе: с одной стороны, слизи в организме стало меньше, но с другой стороны, я постоянно мёрзла, обострились проблемы с кишечником и пищеварением, кожа стала сухой и трескалась. И это при том, что я много ела свежих овощей и фруктов, масла натуральные, травы разные заваривала и т. Я уверяла себя, что это переходный период - идёт перестройка, детоксикация, надо сделать дополнительные очистительные процедуры, протравить паразитов фитоформулами и т. До сих пор помню, как я съела свой первый кусочек красной рыбы. Я специально купила её на рынке, выбирая самую лучшую и свежую, потом обжаривала её со специями, достаточно долго т.

А потом поела. И это было такое классное ощущение - она прямо растворилась в желудке, внутри стало тепло и хорошо. В- общем, пришлось жарить второй кусок. Так и закончилось моё вегетарианство. И я стала себя намного лучше чувствовать, появились бодрость, энергия, силы. Потом, два года спустя, я стала есть и мясо, хотя с детства ела его не очень охотно. Но когда я познакомилась с традиционным пловом - ощущение было как от той рыбы - тает во рту, а после еды лёгкость и бодрость. Потом я более внимательно стала изучать эту тему и выяснила, что вегетарианства нигде, кроме Индии, в традиции не было.

Даже в буддизме - миряне (не монахи) едят мясо почти повсеместно. В христианстве - две рыбы и пять хлебов - и не надо про евангелие от Ессеев. Но вернёмся к индуизму и Ведам - ведь на них Синельников и базировался. Я сейчас выскажу только лишь своё мнение.

Прежде всего, растительная пища - это пища брахманов. А было их очень мало, ведь даже индийские цари относились лишь к кшатриям. И питание у них было самое лучшее - ведь все, включая царей, делали им подарки и подношения. Хочешь дикий 1. 00- летний женьшень, хоть даже птичье молоко - всё тебе достанут.

Любую траву или редкий корень. В таких условиях можно и без мяса жить.

Тем более тепло - силы на обогрев не требуются. Ну практики у них, скорее всего, специальные были - позволяли им недостающее синтезировать. Вот только нет сейчас брахманов, а даже если и есть, то живут они в горах и по городам с лекциями о благости не разъезжают. А те, кого вы встречаете – могут, конечно, научить вас желать всем счастья - но на деле они просто пустышки. Ведь, повторюсь, Брахманов и в древности было очень мало.

Один на 1. 0 тысяч? А сейчас эпоха другая и люди тоже. К тому, что даже древнеиндийские цари мясо ели - и нам нос воротить не следует. И посылайте лесом тех, кто вам .

Не надо считать себя брахманом, если вы им не являетесь. Не впадайте в гордыню. Я не являюсь диетологом и не могу достоверно поэтому говорить об незаменимых аминокислотах, витамине В1. Синельников не диетолог.

А вдруг у человека разовьётся недостаток вышеозначенных компонентов? Тоже и молочными продуктами, которые он так сильно продвигает – все ведь слышали о непереносимости лактозы? Поэтому я считаю, что вегетарианство подходит далеко не всем. Особенно в нашей полосе и с нашим климатом.

Одно дело жить в стране, где нет снега круглый год, хороший выбор растительной пищи. И не только в один сезон, как у нас.

Мало ведь людей выйдет на мороз в летней одежде, так ведь? Ну только если вы специально не тренируете себя, хотя цель такой тренировки весьма туманна и сомнительна. Все же большая часть из нас одевается по погоде и защищает тело от холода снаружи теплой одеждой. Но теплая и энергетически насыщенная пища играет такую же роль. Но только изнутри. Выпейте холодной воды, и вы сразу ощутите этот холод в желудке. А если в помещении при этом не жарко, то ощущение прохлады появится и во всем теле.

А если бы вы съели горячее сытное блюдо кусок хорошего мяса со специями, то ощутили бы приятное тепло. Я не раз замечала, что стоит мне плохо позавтракать, я быстро замерзаю зимой, выходя из дома. Но стоит мне поесть хорошо, горячую, сытную пищу, я себя комфортно чувствую при выходе на улицу. Одежда при этом одна и та же.

Так что сыроеды и любители большого количества свежих фруктов и овощей сами себя охлаждают. Программу На Пк Wifi Kill тут. И заставляют тратить свой организм лишние силы на обогрев. К тому же, у всех людей от природы разная конституция, разная выносливость, метаболизм. И предлагать всем им стать вегетарианцами – это абсурд. Энергии в животной пище содержится больше.

И если ее правильно готовить, то загрязнять она будет меньше, а пользы приносить гораздо больше. Можно возразить, что есть же фермерские хозяйства или эко- поселения, продающие натуральные продукты. Ну так и животные продукты в таких местах тоже производятся по качеству хорошие, животных не кормят химией, хорошо за ними ухаживают.

Так что при желании животную пищу хорошего качества можно найти также, как и растительную. Моды Для Dragon Age Origins.